目的探讨基于生物力学特性的抗阻训练在股骨干骨折患者术后康复中的应用效果。方法选取2021年10月至2023年10月该院收治的97例股骨干骨折术后患者，并依照随机数字表法分为观察组（48例）和对照组（49例，随访期间脱落1例）。对照组给予Thera-Band弹力带训练和被动活动，观察组在对照组基础上联合基于生物力学特性的抗阻训练，比较2组肢体肿胀改善效果、肢踝周径、小腿周径、膝关节功能、股四头肌肌力及骨痂生长评分。结果训练3个月后，观察组Ⅰ度肿胀发生率高于对照组，Ⅲ度肿胀发生率低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。训练3个月后，2组患肢踝周径及小腿周径低于训练前，且观察组低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。训练3个月后，2组各项膝关节功能评分、股直肌肌肉厚度、股中肌肌肉厚度、相对伸膝峰值力矩、峰值功率、骨痂生长评分高于训练前，且观察组高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论基于生物力学特性的抗阻训练在股骨干骨折患者术后康复中的应用效果显著，其能减轻肢体肿胀，增强膝关节功能，提高股四头肌肌力，促进骨痂生长。