目的探讨腹式呼吸训练联合睡眠限制疗法在失眠症住院患者中的应用效果。方法选取2023年1月至2024年1月该院收治的100例失眠症住院患者，按照随机数字表法分为对照组（50例）和观察组（50例）。对照组实施常规护理，观察组在对照组基础上实施腹式呼吸训练联合睡眠限制疗法。比较2组干预前后汉密尔顿抑郁量表（HAMD）、汉密尔顿焦虑量表（HAMA）、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、阿森斯睡眠量表（AIS）、世界卫生组织生活质量评定量表简表（WHOQOL-BREF）评分。结果2组干预前HAMD、HAMA、AIS评分比较，差异无统计学意义（P＞0.05）。干预后，观察组HAMD、HAMA、AIS评分低于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。2组干预前PSQI各维度评分及总分比较，差异无统计学意义（P＞0.05）。干预后，观察组PSQI各维度评分及总分低于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。2组干预前WHOQOL-BREF各维度评分比较，差异无统计学意义（P＞0.05）。干预后，观察组WHOQOL-BREF各维度评分高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论腹式呼吸训练联合睡眠限制疗法能改善失眠症住院患者心理健康，并提升其睡眠质量和生活质量。