【摘要】目的探讨地中海饮食模式结合健步走运动对肥胖型多囊卵巢综合征（PCOS）患者的影响。方法将2016年3—7月在锦州市妇婴医院妇科门诊确诊为肥胖型PCOS患者64例随机分为试验组和对照组，各32例，试验组给予详细的地中海饮食模式和健步走运动指导，对照组给予普通饮食和其他有氧运动指导。观察两组患者在干预前后4、8、12周体重、体重指数（BMI）、PCOS患者生活质量问卷（PCOSQ）的变化情况。结果干预前，两组的体重、BMI及PCOSQ各指标均较差。试验组在干预后各时间段的指标均优于对照组，差异均有统计学意义（P<0.05）。方差分析结果显示，两组患者体重、BMI、PCOSQ的组内效应、组间效应及交互效应方面比较，差异均有统计学意义（P<0.05）。试验组干预后各时间段患者的体重、BMI、PCOSQ进行两两比较，后一时间段均优于前一时间段，差异均有统计学意义（P<0.05）。结论地中海饮食结合健步走运动可有效地控制肥胖型PCOS患者内分泌紊乱状态，改善患者体重、BMI，从而提高PCOS患者的生活质量。